Pole diziplinan hastapen tailerra. Entrenamendu-sistema honen elementu nagusia barra bertikal batean lan egitea da; eta indarra, malgutasuna, fisikoa hobetzea eta autoestimua handitzea ditu helburu. Hastapen-klase bat proposatzen da, zailtasun-maila desberdineko bira eta trikimailuak ikasteko.
Izen-emateak: https://labur.eus/xQUrG
ALEAren albisteak Whatsapp edo Telegram bidez jaso nahi dituzu?
WHATSAPP: Bidali ALEA hitza 645 66 86 02 telefono zenbakira.
TELEGRAM: Batu zaitez @ArabakoALEA kanalera.
ALEA da Arabako euskarazko aldizkari bakarra, eta zu bezalako irakurleen babesa behar du aurrera egiteko. Zuk ere gurekin bat egin nahi al duzu?