Astean zehar jango duguna planifikatzea komenigarria dela ohartarazi du Eider Garcia de Albeniz Onure zentroko nutrizionistak.
ALEA da Arabako euskarazko aldizkari bakarra, eta zu bezalako irakurleen babesa behar du aurrera egiteko. Zuk ere gurekin bat egin nahi al duzu? Aukera ezberdinak dituzu gure proiektuarekin bat egiteko.